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- Contacto: C/ Manuel Saavedra Palmeiro, 6 2ºD. Badajoz.
WELLNESS GYM
Wellness Gym es nuestro gimnasio, basado en un cocepto diferente de hacer ejercicio.
Un ejercicio saludable y relajante que mejora nuestro físico y nuestra salud mientras nos ayuda a prevenir.
Qué consigue...
Adelgazar
Tonificar
Mejorar la Salud
Mejorar la Movilidad
Reducir Dolores
Dormir Mejor
Relajar
Es diferente porque...
No sudas
No te agotas
No haces movimientos bruscos
Para quién...
Para personas de todas las edades que quieran beneficiarse de lo saludable del deporte sin tener que agotarse y/o lesionarse. Es tan saludable que está indicado para personas de edad avanzada.
Un ejercicio saludable y relajante que mejora nuestro físico y nuestra salud mientras nos ayuda a prevenir.
Qué consigue...
Adelgazar
Tonificar
Mejorar la Salud
Mejorar la Movilidad
Reducir Dolores
Dormir Mejor
Relajar
Es diferente porque...
No sudas
No te agotas
No haces movimientos bruscos
Para quién...
Para personas de todas las edades que quieran beneficiarse de lo saludable del deporte sin tener que agotarse y/o lesionarse. Es tan saludable que está indicado para personas de edad avanzada.
Stauffer
Está formado por 5 maquinas de ejercicio que realizan un entrenamiento específico de estiramientos suaves con el fin de mantener la figura y la salud.
El ejercicio se basa en el estiramiento continuado de los principales grupos musculares sin cargar otras zonas del cuerpo, lo que supone que se fortalece la musculatura sin aumentar el volumen muscular a la vez que realizamos un ejercicio seguro. Además, el método Stauffer, ademas de cuidar el cuerpo relaja la mente y ayuda a sentirse bien.
¿QUÉ HACE?
Tonifica la musculatura.
Remodela la silueta.
No cansa.
No hace sudar.
Aumenta la flexibilidad articular.
No carga ni daña otras zonas.
Reduce la posibilidad de lesiones.
Corrige la postura.
Reduce los dolores de cuello y espalda.
Reduce las tensiones musculares y el estrés.
Ayuda a dormir mejor.
El ejercicio se basa en el estiramiento continuado de los principales grupos musculares sin cargar otras zonas del cuerpo, lo que supone que se fortalece la musculatura sin aumentar el volumen muscular a la vez que realizamos un ejercicio seguro. Además, el método Stauffer, ademas de cuidar el cuerpo relaja la mente y ayuda a sentirse bien.
¿QUÉ HACE?
Tonifica la musculatura.
Remodela la silueta.
No cansa.
No hace sudar.
Aumenta la flexibilidad articular.
No carga ni daña otras zonas.
Reduce la posibilidad de lesiones.
Corrige la postura.
Reduce los dolores de cuello y espalda.
Reduce las tensiones musculares y el estrés.
Ayuda a dormir mejor.
Galileo. Terapia Vibracional.
Galileo es una plataforma de vibración que se basa en la estimulación muscular a alta frecuencia. Imita el movimiento que realizamos al caminar pero a una alta revolución de tal manera que 5 minutos sobre la plataforma equivalen a una carrera ligera de 4 km.
¿QUÉ HACE?
Fortalece las piernas
Aumenta la Tonificación
Remodela la silueta
Combate la celulitis
Ayuda a perder peso
Mejora la ciculación
Estiliza el abdomen
Reafirma Cintura y Espalda
TAMBIÉN ESTÁ INDICADO EN CASOS...
Debilidad General Dolores de espalda inespecíficos
Problemas de equilibrio Incontinencia al esfuerzo
Osteoporosis
Rehabilitación de intervención quirúrgica.
Pérdida de fuerza y potencia debido a inmovilizaciones o post operatorios
¿QUÉ HACE?
Fortalece las piernas
Aumenta la Tonificación
Remodela la silueta
Combate la celulitis
Ayuda a perder peso
Mejora la ciculación
Estiliza el abdomen
Reafirma Cintura y Espalda
TAMBIÉN ESTÁ INDICADO EN CASOS...
Debilidad General Dolores de espalda inespecíficos
Problemas de equilibrio Incontinencia al esfuerzo
Osteoporosis
Rehabilitación de intervención quirúrgica.
Pérdida de fuerza y potencia debido a inmovilizaciones o post operatorios
